脚气是指脚癣，判断自己是否患有脚癣，可以通过观察一系列的症状和体征来进行初步的自我评估。
1、观察症状
瘙痒和刺痛感：脚癣通常伴有剧烈的瘙痒感，有时会有刺痛感。感染部位可能会感到灼热、刺痛或疼痛，尤其是在洗澡或长时间穿着袜子和鞋子后。红斑和皮肤脱屑：感染的皮肤可能会出现红斑、炎症和轻微肿胀。皮肤表面常常有细小的脱屑，有时可能会出现水疱、糜烂或裂开的情况。水疱型症状：多发生在夏季，表现为趾间、足缘、足底出现米粒大小，深在性水疱，疏散或成群分布，疱壁较厚，内容清澈，不易破裂，相互融合形成多房性水疱，撕去疱壁，可见蜂窝状基底及鲜红色糜烂面，剧烈瘙痒。糜烂型症状：表现为局部表皮角质层浸软发白。由于走动时不断摩擦表皮脱落，露出鲜红色糜烂面。严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及，瘙痒剧烈，多发于第3、4、5趾缝间，常见于多汗者。鳞屑角化型症状：症状是足跖、足缘、足跟部皮肤脚趾增厚、粗糙、脱屑，鳞屑成片状或小点状，反复脱落。2、气味分析
脚癣常伴有异味，因为足癣是霉菌感染引起的，霉菌分解皮肤脂质产生异味。如果发现足部有特殊的刺鼻气味，可能是脚癣的指示之一。3、就医检查
如果怀疑自己患有脚癣或症状无法确定，建议咨询专业的医生或皮肤科医生。医生可通过身体检查和病史询问来确定是否存在脚癣，并可能进行化验检查，如采集足部的皮屑或分泌物样本进行真菌培养或显微镜检查，以确定足癣的具体病原体。如果确诊足癣，则建议患者平时避免穿捂脚的鞋子，穿棉质的袜子，以免加重不适，影响病情的恢复。